TSのマスターズ水泳ブログ

海外にも沢山いたんだなあ・・・ 泳力に関わらず、水泳を愛してやまない「マスターズ愛好家達」が。 そんな水泳愛好家達との国際交流、趣味の旅行やグルメなどをちょっとだけ、ブログに書いて行こうと思います。

October 2015

こんばんは!

50歳区分マスターズスイマーのTSです。


2015台湾マスターズ第1日目が、そして選手之夜が終わりホテルに戻ってきました。


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ちなみに、選手之夜とは交流食事会のことです。

今回は、日本料理店。

明日も引き続き大会です。


KEEP ON SWIMMING !!

おはようございます!

50歳区分マスターズスイマーのTSです。


午前5時、台湾は新竹のミラマーホテルで目覚め、これから今年の台湾マスターズ水泳大会が開催されるプールへ向かう準備をします!


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写真は、桃園空港から新竹までチャーターしたバスの車内。

クラブ?


KEEP ON SWIMMING !!





こんばんは!

50歳区分マスターズスイマーのTSです!


さあ、いよいよ今週末は2015台湾マスターズ水泳大会。

30日(金)にチャイナエアラインで出発します!


本日、日曜日ということもあって、終日自宅に引きこもり準備をしておりました。


ところで、台湾マスターズ水泳大会は国際大会となっていますが、TSはマスターズ水泳協会のチームから出場はいたしておりません。


(希望者には、日本マスターズ水泳協会にその申請の代行をしてはおりますが・・・)


では一体、どこのチーム、所属から出場するのかというと・・・。


それは、「日本成人遊泳隊」からです!


「日本成人遊泳隊」は2004年に立ち上げ、ザッと数えて100名以上、台湾のあらゆる水泳大会に出場しているのです。


今年の台湾マスターズには、11名が参加することになりました!


そろそろ、水着やプールサイドウェアを揃えないといけませんね・・・。


ということで、作りました。


残念ながら、水着でもプールサイドウェアでもありません。


シールを作りました・・・。



日本成人8


こんなものをプールサイドウェアの左胸に張っていただいて、


レース直前、コールされたら右腕でグッと握っていただければ・・・!





pdf069


プールサイドから、エアーバットをバンバンと叩いて応援しようという作戦です。


ま、いつもイメージ通りにはいきませんが、用意だけはしておきました!



今日は島忠にシールを買いにでかけただけ、全く運動していないけど・・・


KEEP ON SWIMMING !!





こんばんは!

50歳区分マスターズスイマーのTSです。


ブログ更新をサボってしまい、大変申し訳なく思っております。

週末の夜、少し時間があった(その気になった)ので、相変わらずゆる~く更新したいと思います。



TSの今週の出来事



<トレーニング>

まず今週は、東京体育館で2回、辰己国際水泳場で1回、合計3回練習することができました。

毎回2000m程度、相変わらず軽く泳いでいます。

その他、新宿で実施している筋トレレッスンにおいて、生徒さん達と一緒に軽~く筋トレをしたので、まあまあ身体を動かせた方だと思います。



<食事>

食事内容はあまり変えていないのですが、今、脱カフェインを試してみようと、まずはコーヒーを飲まない生活から始めてみました。

取り敢えず、コーヒーから紅茶に変えて本日で4日目。


紅茶は普通のレモンティーですが、従来飲んでいたコーヒーに比べるとパンチがないので、ちょっと奮発して伊勢丹で品質の良さそうなアールグレイを購入し飲んでいました。

そして本日、カフェインレスのインスタントコーヒーを購入したので、後日に飲んでみようと思います。

というのも、本日より午後6時以降は、カフェイン0(ゼロ)のハーブティーにすることにしましたので・・・。


脱カフェインを継続し、(お肌の調子がいいとか・・・)変わった事があったらまたブログで報告致します。



<マスターズ登録更新>

早いもので、2016年マスターズ登録更新の時期となりました。

おかげ様で、昨年のメンバーは全員更新していただき、新メンバーも1名増える見込みです。


そこで、当マスターズクラブの<目的>を、改めて策定しました。

それは、「110歳現役スイマー」・・・


もう既に、100歳現役スイマーはいらっしゃるんですよね。

それに、今の70歳80歳の方が100歳になった時、今ほど100歳スイマーはスゴくないかも知れない。

となると目的は、「110歳現役スイマー」・・・

+10です。



この目的(目標)はいいですよ!


昨日の筋トレレッスンでの会話


生徒達: 「コーチ、私達まだまだ伸びるんですよね!」


T S: 「何言っているんですか、私達の目標は110歳現役スイマー、今は未だ産声を上げたばかりの、よちよち歩き状態じゃないですか!」


生徒達: 「そ~よね~、未だよちよち歩きよね~笑」



どうです、この歳でこんなことやっていて大丈夫なのか的な不安心理から、焦らずに楽しみならがやればいいんだ的な、雰囲気さえも瞬時にして180度転換し、明るい未来と希望に満ちたトレーニングの場になったではあ~りませんか!


やはり、「100歳現役スイマー」のあのお方は偉大です、今度お会いしたら拝ませて頂こう・・・。

そしてもう、これから事あるごとに「目標は110歳現役スイマー!」と言わせていただこう!


あっ、どうぞ、皆さんもさあご一緒に、「目標は110歳現役スイマー!」・・・

はいもう一度、大きな声で元気良く、「目標は110歳現役スイマー!」・・・



KEEP ON SWIMMING !!






こんばんは!

50歳区分マスターズスイマーTSのです。


今日、香港のチームメイト(TSは香港のマスターズスイムクラブにも所属)よりLINEで、「週末シンガポールマスターズ大会に出場して来たよ」と・・・


そして、「宿泊しているホテルのプールでもちゃんと泳いでいるよ!」と、

動画が送られて着ました。


marinabaysands


「こ、これは、マリーナベイサンズのスカイパークプールではないか!」

と返事すると・・・


「朝8時までならロープを張っているから練習できるよ!」と・・・



ま、動画では練習しているスイマーがいるけど、ちょっとどうかな?


行ってみたいのは確かだが!



KEEP ON SWIMMING !!



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